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コラムページ更新しました！【#50 寒さでむくみが悪化！？冬のむくみ解消マッサージ＆習慣】
冬になると、朝起きたときや夕方になると顔や脚がパンパン…なんてことありませんか？
実は寒さによる血行不良や運動不足が、むくみの原因になっているかも！
そこで今回は、簡単にできるむくみ解消マッサージ＆むくみにくい生活習慣をご紹介します。
冬でもスッキリした体をキープして、軽やかに過ごしましょう！
▼コラムはこちら
#50 寒さでむくみが悪化！？冬のむくみ解消マッサージ＆習慣
冬になると、朝起きたときや夕方になると顔や脚がパンパン…なんてことありませんか？
実は寒さによる血行不良や運動不足が、むくみの原因になっているかも！
そこで今回は、簡単にできるむくみ解消マッサージ＆むくみにくい生活習慣をご紹介します。
冬でもスッキリした体をキープして、軽やかに過ごしましょう！
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#50 寒さでむくみが悪化！？冬のむくみ解消マッサージ＆習慣